Premiers pas

Premiers pas avec One Mental Hub

Votre tableau de bord réunit dépistages validés, check-ins d'humeur et Mental Health Score — pour voir la progression, pas un instantané.

Comment ça marche

  1. Créer un compte gratuit

    Inscrivez-vous par e-mail. Vos données restent en Suisse sous RGPD et nDSG — nous ne vendons jamais d'informations personnelles.

  2. Ouvrir votre tableau de bord

    Depuis le tableau de bord, lancez PHQ-9, GAD-7, WSAS, ISI ou ASRS, enregistrez l'humeur et consultez les tendances.

  3. Effectuer votre premier dépistage

    La plupart des questionnaires prennent 2–5 minutes. Résultats immédiats en langage clair avec niveaux de sévérité — le dépistage n'est pas un diagnostic.

  4. Construire votre image dans le temps

    Répétez les dépistages, enregistrez l'humeur quotidiennement et observez votre Mental Health Score se mettre à jour.

  • Si un médecin vous a envoyé un lien, ouvrez-le directement — pas de code d'invitation séparé.
  • Téléchargez un PDF prêt pour votre médecin depuis vos résultats.

Prêt à comprendre votre santé mentale ?

Commencez par une évaluation confidentielle et cliniquement validée. Pas de liste d'attente, pas de rendez-vous — juste de la clarté et un rapport sur lequel votre médecin peut agir aujourd'hui.

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