Test depressione PHQ-9 — Screening online gratuito
Il PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) è uno strumento di screening validato con 9 item che valuta i sintomi depressivi delle ultime due settimane. Può aiutarti a capire se i tuoi pattern d'umore meritano un colloquio con un professionista abilitato — non fornisce una diagnosi.
Ultima revisione
Se sei in crisi
One Mental Hub non è un servizio d'emergenza. Se sei in pericolo immediato o pensi di farti del male, contatta subito i servizi d'emergenza o una linea di crisi.
- Die Dargebotene Hand — 143 (24/7, Svizzera)
- Emergenza medica — 144 (Svizzera)
In breve
- 9 domande
- ~5 minuti
- Punteggio totale 0–27
- Validated
- Kroenke, Spitzer & Williams (2001) — ampiamente usato nella pratica clinica svizzera
Cosa misura il PHQ-9
Il PHQ-9 copre i domini centrali della depressione: umore basso, perdita di interesse, alterazioni del sonno e dell'appetito, affaticamento, autostima, concentrazione, cambiamenti psicomotori e pensieri di autolesionismo. Ogni item chiede quanto spesso i sintomi si sono manifestati negli ultimi 14 giorni, su una scala 0–3.
A chi è rivolto questo screening
Valuta il PHQ-9 se umore basso, perdita di interesse o affaticamento ti hanno colpito quasi ogni giorno per almeno due settimane, o se desideri un quadro strutturato prima di parlare con il medico di base. È utile anche per monitorare i cambiamenti nel tempo — non per situazioni di crisi.
Come funziona il punteggio PHQ-9
Punteggi totali più alti indicano un carico sintomatico più elevato. I risultati indicano fasce di gravità — non confermano una diagnosi.
Pronto per il PHQ-9?
Inizia con una valutazione riservata e clinicamente validata. Nessuna lista d'attesa, nessun appuntamento — solo chiarezza e un report su cui il medico può agire oggi.
Cosa succede dopo lo screening
Le tue risposte vengono calcolate automaticamente. Ricevi risultati in linguaggio chiaro con indicazione di gravità, conservati in modo riservato secondo gli standard nLPD/nDSG. Puoi scaricare un PDF per il medico di base e, se lo desideri, valutare i passi successivi con un professionista abilitato.
Domande frequenti
Fonti cliniche
Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613.
PHQ-9 © Pfizer Inc. Sviluppato da Spitzer RL, Williams JBW e Kroenke K.
Informazioni importanti
Questa pagina e lo screening PHQ-9 hanno solo scopo informativo e non costituiscono consulenza medica né diagnosi.
Lo screening online di per sé non è un servizio rimborsato LAMal/KVG; l'assistenza successiva con un professionista abilitato può essere coperta a seconda del percorso di cura e delle regole cantonali.
Le risposte allo screening sono trattate in conformità con la Legge federale svizzera sulla protezione dei dati (nLPD/nDSG). Informativa sulla privacy.
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