Programmi di Salute Mentale Personalizzabili
Approcci basati sull'evidenza adattati alle esigenze individuali e agli obiettivi organizzativi.
Programmi digitali con supporto strutturato
Programmi basati sull'evidenza che combinano moduli digitali autonomi e supporto strutturato tra gli appuntamenti. Progettati per disturbi da lievi a moderati — per sintomi più significativi, la valutazione ti indirizzerà prima al medico di base.
Moduli digitali autonomi
- Esercizi e contenuti guidati basati su evidenze
- Approcci CBT, MBSR, ACT e psicologia positiva
- Monitoraggio dei progressi e check-in regolari
- Integrazione con risultati degli screening e MHS
Supporto strutturato tra gli appuntamenti
- Un report da condividere con terapeuta o medico di base
- Programmi personalizzabili per individui e team
- Moduli strutturati per colmare il tempo tra le sedute
Programmi supportati dalla ricerca
Tutti i nostri programmi di salute mentale sono costruiti su approcci terapeutici stabiliti con efficacia comprovata, inclusi:
Personalizzabile per ogni esigenza
Per individui
- Valutazione personalizzata e suggerimenti di programmi strutturati
- Moduli ed esercizi a ritmo autonomo
- Monitoraggio dei progressi e approfondimenti
Per aziende
- Programmi di benessere dei dipendenti, configurabili per team
- Analisi di gruppo anonime
- Report conformi ArGV3 per il dovere di diligenza
Per individui
Non sai da dove iniziare?
Inizia con una valutazione gratuita — i risultati ti indirizzeranno al programma giusto o al medico di base se quella è la scelta migliore.
Per aziende
Progettiamo il programma per il tuo team
Che tu stia supportando un piccolo team o un'intera organizzazione, possiamo aiutarti a costruire un programma su misura.
Parla con il nostro teamSiamo qui per supportarti
Hai domande su One Mental Hub o hai bisogno di assistenza? Il nostro team è pronto ad aiutarti nel tuo percorso di salute mentale.