Découvrez ce que vous recevrez après nos quatre dépistages fondés sur des preuves — dépression, anxiété, impact fonctionnel et sommeil — plus des check-ins quotidiens alimentant votre score de santé mentale (0–1000).
Auto-évaluation ou invitation du médecin
Rapports PDF et tendances historiques
Check-ins quotidiens et MHS
Compagnon IA avec partage opt-in
Daniel Moser · June 11, 2026
Ce rapport fournit un aperçu de vos résultats de dépistage de santé mentale. Les évaluations utilisées sont des outils fondés sur des preuves couramment utilisés par les professionnels de la santé.
Note Importante:
Ceci est un exemple de rapport à des fins de démonstration. Ces résultats ne sont pas un substitut à un conseil médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Score: 8/21 points
Vous ressentez certains symptômes d'anxiété qui pourraient bénéficier d'attention.
Envisagez des techniques de gestion du stress et surveillez les symptômes. Si les symptômes persistent ou s'aggravent, consultez un professionnel de la santé mentale.
Score: 5/27 points
Votre humeur semble stable avec des symptômes dépressifs minimaux.
Continuez vos pratiques de bien-être actuelles. Maintenez un sommeil sain, de l'exercice et des connexions sociales.
Score: 12/40 points
Vos symptômes affectent le fonctionnement quotidien au travail, à la maison ou socialement à un niveau modéré.
Envisagez une intervention thérapeutique pour améliorer le fonctionnement quotidien. Discutez de l'impact sur le travail et les relations avec un professionnel de santé.
Score: 10/28 points
Vous ressentez certaines difficultés de sommeil qui méritent attention, sans atteindre encore un niveau clinique d'insomnie.
Envisagez de brèves interventions comportementales du sommeil et un suivi. Pratiquez l'hygiène du sommeil et surveillez les tendances.
Avec votre consentement explicite, partagez les résultats d'évaluation avec votre professionnel de santé — ou trouvez un praticien en santé mentale à proximité.
Accordez un accès basé sur le consentement pour que votre professionnel consulte les scores, tendances historiques et rapports PDF professionnels.
Connectez-vous avec des professionnels de santé mentale qualifiés dans votre région qui peuvent fournir des soins et un soutien personnalisés.
Confidentialité & Consentement
Votre confidentialité est notre priorité. Vous contrôlez qui voit vos résultats et pouvez révoquer l'accès à tout moment. Tout partage se fait avec votre consentement explicite et suit des directives strictes de protection des données.
Enregistrez humeur, énergie, stress et sommeil une fois par jour. Vos check-ins représentent 40 % de votre score MHS et débloquent des graphiques de tendance sur 90 jours.
Prenez un moment pour réfléchir à votre humeur et votre bien-être actuels. Cela aide à suivre votre parcours de santé mentale.
Je me sens plus reposé aujourd'hui après une bonne marche. Le sommeil était meilleur cette nuit.
Lorsque vous combinez vos résultats de dépistage avec des check-ins quotidiens, votre score de santé mentale se met à jour automatiquement.
Exemple de score
Un seul chiffre. Un indicateur fiable pour votre santé mentale.
Le Score de santé mentale (MHS) est un indicateur unique de 0 à 1000 de votre bien-être global. Il apparaît sur votre tableau de bord une fois que vous avez suffisamment de données.
Le calcul exact utilise la formule One Mental Hub, conçue pour refléter votre santé mentale globale.
Le MHS est un indicateur personnel de bien-être, pas un diagnostic.
En savoir plusCommencez par une évaluation confidentielle et cliniquement validée. Pas de liste d'attente, pas de rendez-vous — juste de la clarté et un rapport sur lequel votre médecin peut agir aujourd'hui.