À propos du Score de santé mentale
Votre bien-être en un coup d'œil – comprenez comment le MHS combine vos évaluations et votre humeur en un indicateur clair.
Exemple de score
Qu'est-ce que le MHS ?
Le Score de santé mentale (MHS) est un indicateur unique de 0 à 1000 de votre bien-être global. Il apparaît sur votre tableau de bord une fois que vous avez suffisamment de données. Les scores plus élevés indiquent un meilleur bien-être.
Qu'est-ce qui entre dans le MHS ?
- •Vos derniers résultats d'évaluation : dépression (PHQ-9), anxiété (GAD-7) et fonction (WSAS).
- •Vos bilans d'humeur quotidiens : humeur, énergie, stress et sommeil.
- •La marque grise sur l'indicateur montre un objectif de 900 points ou plus.
Le calcul exact utilise la formule One Mental Hub, conçue pour refléter votre santé mentale globale.
Comment fonctionne le dépistage
Votre parcours de dépistage, en trois étapes
Compléter l'Évaluation
Répondez à une série de questions fondées sur des preuves concernant votre bien-être mental.
Obtenir les Résultats
Créez un compte gratuit, puis consultez vos scores immédiatement en langage clair — aucune carte de crédit requise.
Obtenir votre rapport pour le médecin
Téléchargez un rapport formaté pour votre médecin. La plupart des psychothérapies remboursées en Suisse exigent une prescription médicale — cela donne à votre médecin ce qu'il faut pour agir dès la prochaine visite.
Prêt à comprendre votre santé mentale ?
Commencez par une évaluation confidentielle et cliniquement validée. Pas de liste d'attente, pas de rendez-vous — juste de la clarté et un rapport sur lequel votre médecin peut agir aujourd'hui.
Ce que nos utilisateurs disent
Vraies expériences de personnes qui ont transformé leur parcours de santé mentale avec One Mental Hub
One Mental Hub m'a aidé à comprendre mon anxiété et à trouver des stratégies d'adaptation efficaces. L'outil d'auto-évaluation a été un changement de jeu pour moi.
Julia R.
Zurich, Suisse
En tant que personne qui hésitait à demander de l'aide, cette plateforme a rendu le processus tellement plus facile. Les ressources sont excellentes et l'appariement avec le thérapeute était parfait.
Thomas L.
Genève, Suisse
J'apprécie la façon dont la plateforme est complète - de l'évaluation initiale au soutien continu. C'est vraiment un hub tout-en-un pour les soins de santé mentale.
Marie C.
Lausanne, Suisse
Nous sommes là pour vous soutenir
Vous avez des questions sur One Mental Hub ou besoin d'aide ? Notre équipe est prête à vous aider dans votre parcours de santé mentale.