Über den Mental Health Score
Ihr Wohlbefinden auf einen Blick – verstehen Sie, wie MHS Ihre Bewertungen und Stimmung zu einem klaren Indikator kombiniert.
Beispiel-Score
Was ist MHS?
Der Mental Health Score (MHS) ist ein einzelner Indikator von 0–1000 für Ihr Gesamtwohlbefinden. Er erscheint auf Ihrem Dashboard, sobald Sie genügend Daten haben. Höhere Werte bedeuten besseres Wohlbefinden.
Was fließt in MHS ein?
- •Ihre neuesten Bewertungsergebnisse zu Depression (PHQ-9), Angst (GAD-7) und Funktion (WSAS).
- •Ihre täglichen Stimmungs-Check-ins: Stimmung, Energie, Stress und Schlaf.
- •Die graue Markierung auf der Anzeige zeigt ein Ziel von 900+ Punkten.
Die genaue Berechnung verwendet die One-Mental-Hub-Formel, die Ihr ganzheitliches psychisches Wohlbefinden abbildet.
Wie das Screening funktioniert
Ihr psychisches Gesundheits-Screening in drei Schritten
Bewertung abschliessen
Beantworten Sie eine Reihe evidenzbasierter Fragen zu Ihrem psychischen Wohlbefinden.
Ergebnisse erhalten
Erstellen Sie ein kostenloses Konto und erhalten Sie Ihre Scores sofort in verständlicher Sprache — keine Kreditkarte erforderlich.
GP-tauglichen Bericht erhalten
Laden Sie einen für Ihren Hausarzt formatierten Bericht herunter. Die meiste erstattete Therapie in der Schweiz erfordert eine ärztliche Anordnung — damit hat Ihr Arzt alles für den nächsten Termin.
Bereit, Ihre psychische Gesundheit zu verstehen?
Starten Sie mit einem klinisch validierten, vertraulichen Screening. Keine Warteliste, kein Termin nötig — nur Klarheit und ein Bericht, mit dem Ihr Hausarzt heute handeln kann.
Was unsere Nutzer sagen
Echte Erfahrungen von Menschen, die ihre psychische Gesundheitsreise mit One Mental Hub transformiert haben
One Mental Hub hat mir geholfen, meine Angst zu verstehen und effektive Bewältigungsstrategien zu finden. Das Selbstbewertungsinstrument war ein Game-Changer für mich.
Julia R.
Zürich, Schweiz
Als jemand, der zögerte, Hilfe zu suchen, hat diese Plattform den Prozess so viel einfacher gemacht. Die Ressourcen sind ausgezeichnet und die Therapeutenvermittlung war perfekt.
Thomas L.
Genf, Schweiz
Ich schätze, wie umfassend die Plattform ist - von der ersten Bewertung bis zur laufenden Unterstützung. Es ist wirklich ein One-Stop-Hub für die psychische Gesundheitsversorgung.
Marie C.
Lausanne, Schweiz
Wir sind hier, um Sie zu unterstützen
Haben Sie Fragen zu One Mental Hub oder benötigen Sie Hilfe? Unser Team ist bereit, Sie auf Ihrer psychischen Gesundheitsreise zu unterstützen.