Scopri cosa riceverai dopo i nostri quattro screening basati sull'evidenza — depressione, ansia, impatto funzionale e sonno — più check-in quotidiani che alimentano il tuo Mental Health Score (0–1000).
Auto-valutazione o invito del medico
Report PDF e trend storici
Check-in quotidiani e MHS
Compagno IA con condivisione opt-in
Daniel Moser · June 11, 2026
Questo rapporto fornisce una panoramica dei tuoi risultati di screening della salute mentale. Le valutazioni utilizzate sono strumenti basati sull'evidenza comunemente utilizzati dai professionisti sanitari.
Nota Importante:
Questo è un esempio di rapporto a scopo dimostrativo. Questi risultati non sono un sostituto per consigli medici professionali, diagnosi o trattamento.
Punteggio: 8/21 punti
Stai sperimentando alcuni sintomi di ansia che potrebbero beneficiare di attenzione.
Considera tecniche di gestione dello stress e monitora i sintomi. Se i sintomi persistono o peggiorano, consulta un professionista della salute mentale.
Punteggio: 5/27 punti
Il tuo umore sembra stabile con sintomi depressivi minimi.
Continua con le tue attuali pratiche di benessere. Mantieni sonno sano, esercizio e connessioni sociali.
Punteggio: 12/40 punti
I tuoi sintomi influenzano il funzionamento quotidiano nel lavoro, a casa o socialmente a un livello moderato.
Considera un intervento terapeutico per migliorare il funzionamento quotidiano. Discuti l'impatto su lavoro e relazioni con un professionista sanitario.
Punteggio: 10/28 punti
Stai sperimentando alcune difficoltà di sonno che potrebbero beneficiare di attenzione, senza ancora raggiungere livelli clinici di insonnia.
Considera brevi interventi comportamentali del sonno e follow-up. Pratica l'igiene del sonno e monitora i pattern nel tempo.
Con il tuo consenso esplicito, condividi i risultati delle valutazioni con il tuo professionista sanitario — o trova un professionista della salute mentale nelle vicinanze.
Concedi accesso basato sul consenso così il tuo professionista può vedere punteggi, trend storici e scaricare report PDF professionali.
Connettiti con professionisti della salute mentale qualificati nella tua area che possono fornire cure e supporto personalizzati.
Privacy & Consenso
La tua privacy è la nostra priorità. Controlli chi vede i tuoi risultati e puoi revocare l'accesso in qualsiasi momento. Tutta la condivisione viene fatta con il tuo consenso esplicito e segue linee guida rigorose per la protezione dei dati.
Registra umore, energia, stress e sonno una volta al giorno. I check-in contribuiscono al 40% del tuo MHS e sbloccano grafici di tendenza a 90 giorni.
Prenditi un momento per riflettere sul tuo umore e benessere attuali. Questo aiuta a tracciare il tuo percorso di salute mentale.
Mi sento più riposato oggi dopo una bella passeggiata. Il sonno è stato migliore la scorsa notte.
Quando combini i risultati degli screening con i check-in quotidiani, il tuo Mental Health Score si aggiorna automaticamente.
Esempio di punteggio
Un numero. Un indicatore affidabile per la tua salute mentale.
Il Punteggio salute mentale (MHS) è un indicatore unico da 0 a 1000 del tuo benessere complessivo. Appare sulla tua dashboard quando hai dati sufficienti.
Il calcolo esatto utilizza la formula One Mental Hub, progettata per riflettere la tua salute mentale complessiva.
L'MHS è un indicatore personale di benessere, non una diagnosi.
Scopri di piùInizia con una valutazione riservata e clinicamente validata. Nessuna lista d'attesa, nessun appuntamento — solo chiarezza e un report su cui il medico può agire oggi.